Smoothie banane avoine. J'espère que ma deuxième recette vous a plus elle était lourd mais très bonne voila et dsl si je n'estpas mis de vidéo plus tot j'ai eu des souci pour. Pour donner encore plus de velouté à ce smoothie, pour ceux qui ne supportent pas le lait, il est possible de rajouter du lait d'avoine qui se marie très bien avec le jus de fruit sans l'alourdir comme le. Dans un blender, mettre la banane coupée en morceaux, le lait d'avoine et le miel, puis tout mixer.
Servez le smoothie dans deux grands verres.
Notre recette de Smoothie aux bananes, amandes et graines de lins est toute simple et rapide à cuisiner.
C'est bon à s'en lécher les doigts.
You can have Smoothie banane avoine using 4 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Smoothie banane avoine
- You need 80 g of banane pas trop mûre.
- Prepare 6 of dattes.
- You need 50 g of flocons d'avoine.
- You need 500 ml of lait végétal avoine ou autre.
You'll love this peanut butter banana smoothie!! It's easy to make, and packed with protein-rich ingredients that will give you lots and lots of energy. This banana smoothie has to be one of my favorite recipes because it can be made in a flash, yet it's full of flavor. I think the honey adds just the right amount of sweetness.
Smoothie banane avoine step by step
- Mixer le tout dans un blender.. Si vous voulez une texture lisse, filtrez le mélange, vous pouvez manger la purée obtenue..
Un smoothie gourmand, doux et onctueux, parfait pour bien commencer la journée ! Peler la banane, la couper en rondelles. Mettre les glaçons dans un mixer type "blender" et actionner afin. You need less than five minutes to make this easy banana smoothie. L'avoine est aliment qui dispose d'un grand pouvoir nutritif et qui est idéale pour perdre du poids.