Quiche tomates courgettes. Quiche aux courgettes et aux tomates. Ajouter les dés de tomate et les morceaux de courgette. Saler, poivrer et faire légèrement sauter. la recette Quiche courgettes - tomates allégée.
Quiche aux courgettes, thon et tomates.
Petite quiche d'été avec des courgettes encore fermes et un peu de thon.
Découvrez nos recette de Courgette sur Cuisine Actuelle.
You can cook Quiche tomates courgettes using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Quiche tomates courgettes
- Prepare 1 of rouleau de pâte brisée.
- You need 3 of œufs.
- You need 250 g of crème fraîche.
- You need of Gruyère râpée.
- You need of Poivre.
- You need of Sel.
- Prepare 2 of courgettes.
- Prepare 4 of tomates 🍅.
La courgette est le légume typique de l'été. On la retrouve souvent dans nos assiettes car très bonne pour la santé et pleine de goût. > Recettes de Printemps. > Quiche courgettes et tomates. Laver et couper les courgettes en rondelles. Éplucher et émincer l 'oignon. Add the salt, pepper and milk.
Quiche tomates courgettes instructions
- Préchauffer le four à 200 degrés. Dérouler votre pâte sur votre plat et piquer le fond.
- Si au préalable vous avez fais dégorger vos courgettes c’est mieux elle rendrons moins d’eau, les tomates en font déjà assez 😬.
- Couper courgettes et tomates en rondelles puis les placer en spirale sur votre pâte en alternant tomates et courgettes.
- Dans un saladier, mélanger les œufs la crème fraîche puis poivrer et salé.
- Verser le mélange sur les légumes puis ajouter le gruyère râpée par dessus.
- Mettre au four pendant 30 minutes. Bonne dégustation 😊.
Les courgettes ne doivent pas être pelées et le boeuf haché peut être remplacé par du porc haché. Quiche courgettes épinards champignons et chèvre. Quiche Courgettes, Feta et Tomates Séchées. Easy delicious courgette quiche recipe with home made pastry. A simple Broccoli and courgette quiche recipe for you to cook a great meal for family or friends.