✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨. Le quinoa c'est sympa mais c'est très parfumé et il faut pas mal d'aromates pour équilibrer les saveurs. Cette petite salade de quinoa est idéale pour le déjeuner, pour un buffet froid, à emporter au bureau, en pique-nique ou encore pour le brunch du dimanche (oui parce que les brunchs sans. Une salade végétalienne pleine de saveurs et de vitamines !
Une salade toute en légèreté et en saveurs !
Salade croquante de quinoa aux poivrons.
Une belle salade pour mettre du soleil dans les assiettes quand il manque un peu dehors!
You can have ✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨ using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of ✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨
- It's 100 g of Quinoa.
- It's 2 of kiwis.
- It's 10 of fraises.
- You need 2 of avocats.
- You need 15 of tomates cerises.
- You need 1 of Mozzarella di Buffalla.
- It's 5 of feuilles de basilic.
- Prepare 1 cuillère à café of fleur de sel.
- You need of Huile d'olive.
- It's 2 cuillères à soupe of gomasio.
- It's 2 of pincée de graines de sésame noires.
- Prepare 1/2 of oignon.
Une très bonne ambiance était au rendez-vous. Découvrez la recette de Quinoa aux légumes. Pendant ce temps, éplucher les légumes puis les decouper en fines lamelles (à l'aide d'un économe). Faire revenir l'oignon dans de l'huile d'olive puis y ajouter les légumes.
✨Salade🌿Quinoa aux milles saveurs✨ instructions
- Faire cuire le Quinoa. Puis l'égoutter et le passer sous l'eau froide pour le refroidir..
- Émincer l'oignon et le faire revenir à feu doux dans de l'huile d'olive. Quand il est fondant, arrêter la cuisson et le laisser refroidir..
- Pour info: L'oignon cuit est moins violent au niveau du goût qu'un oignon cru..
- Découper en cubes les kiwis, les fraises, la Mozzarella et les avocats. Couper en 4 les tomates cerises. Ajouter les feuilles de basilic émincées l'huile d'olive, la fleur de sel, le gomasio, mélanger..
- Ajouter le Quinoa et l'oignon refroidi puis remuer..
- Pour la déco, une pincée de graines de sésame noires et un bouquet de persil..
Voici une quinzaine de recettes de salade de quinoa pour des repas aussi nutritifs que délicieux! En effet, le quinoa est riche en protéines végétales et représente une excellente source d'acides gras essentiels ainsi que de fer. Il n'y a donc que des bonnes raisons de le mettre au menu! תמונות מRôtisserie et grillades "Aux Mille Saveurs". Salade de quinoa aux tomates, concombre et melon. salade de quinoa aux carottes et au chèvre. Débordante de saveurs fraîches, cette salade simple et facile à préparer accompagnera parfaitement un plat de poulet ou de poisson.