Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy.
You can have Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy using 11 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy
- Prepare 1 of oignon coupé en morceaux.
- You need 2 of carottes coupées en morceaux.
- It's 2 of branches de céleri coupées en morceaux.
- It's 1 of cup de lentilles corail.
- Prepare 6-8 of cups d’eau ou de bouillon de poulet ou de légumes.
- It's 1-1/2 of tsp de cumin en poudre.
- You need 1/2 of tsp de curcuma.
- You need 1/2 of tsp de poivre.
- It's 1/4 of tsp de cannelle en poudre.
- Prepare of Sel.
- It's of Huile d’olive.
Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy step by step
- Dans une grande casserole faire suer les légumes dans 2 tbsp d’huile d’olive. Jusqu’à ce que les morceaux d’oignon soit translucides. Ajouter ensuite le bouillon de votre choix (sinon l’eau suffit), avec les épices. Laisser cuire 20-25 minutes ou jusqu’à ce que les légumes et les lentilles soit tendres. Mixer, vérifier l’assaisonnement. Servir avec un filet d’huile d’olive, piment et menthe séchée, ou avec des croûtons au zaatar (origan)..